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旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

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而且價格也便宜~~開心~~

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商品訊息描述

主要設施

  • 246 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 室外游泳池 (季節性)
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 便利商店
  • 自動櫃員機
  • 自助洗衣
  • 會議室
  • 烤肉架

闔家歡樂

  • 兒童游泳池
  • 小廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 位於西歸浦市
  • 濟州世界盃體育場就在附近
  • Seri World就在附近
  • 恩托瀑布就在附近
  • 藥泉寺就在附近
  • 孤根山就在附近
  • 西歸浦博物館就在此區域
  • Oedolgae就在此區域
  • 山美邦山頂就在此區域
  • 柱狀節理帶就在此區域
  • Gidang Art Museum就在此區域
  • 國際會議中心就在此地區


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睽違2年,「Salomon X-Trail Run國際越野挑戰賽」台灣站將在明24日於桃園大溪登場,今日三名國際知名越野跑選手,江晏慶、閻龍飛、盧明珠大方分享越野跑心得,希望更多朋友能一國外訂房起投入這項樂趣無窮的運動。

Salomon首位台灣簽約選手,擁有「台灣野跑悍將」之稱,2013年首度出賽便拿下The North Face 100K國際越野挑戰賽冠軍,也是2014年Salomon X-Trail Run台灣站冠軍的江晏慶,本次參賽表示沒有預設名次,自己每次比賽都是以盡力而為的心態參加,期許自己能夠享受比賽、突破自我。

來自中國大陸的越野跑名將閻龍飛,擁有多次冠軍資歷的他則表示對於台灣站賽道感到好奇,將會好好享受比賽的過程,雖沒有預設奪冠,但閻龍飛表示要藉由這次比賽讓台灣人好好記住他,企圖心不言自明。

至於有「超馬天后」之稱的盧明珠則說自己剛參加完比賽不久,身體狀況尚未完全恢復,這次目標將會是在賽道上鼓勵每位跑友,認為這也是越野跑比賽的樂趣之一,希望能夠給予其他人跑下去的動力。

從馬拉松轉戰越野跑,江晏慶表示很多跑友都將越野跑想得過於困難,不妨以登山疾走的想法來體驗看看,好好享受這項運動,就算累了用走的也沒有關係,越野跑沒有一定的拘束、相當自由。

閻龍飛則表示越野跑和馬拉松相比需要更多的技巧,自己也是從零開始,當初第一次參賽還以傷退收場,因此他分享住宿特別強調要衡量自己的身體狀況來選擇賽事,若傷勢真的過於嚴重必須要有放棄的勇氣,否則只會讓身體傷害更加嚴重。

盧明珠則提及自己每次比完賽休息3天過後便會慢跑促進身體代謝,而且一跑就會跑至少6公里。「畢竟都要洗衣服了,只跑一下下很不划算。」盧明珠幽默地表示。

不過盧明珠也強調動態的恢復方法較適合於老手跑者,一般剛入門的跑者還是以靜態伸展為主,而三人都表示比賽完當天千萬不能有太深層的恢復治療行為,至少要讓身體休息2天後才能進行如深度按摩、SPA水療的放鬆運動。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者王朝鈺基隆市16日電)禽流感疫情升溫,基隆市余姓婦人在七堵區住家旁空地違法飼養150隻家禽,動物保護防疫所今天上午前往稽查,除開罰余婦新台幣3萬元外,並限3天內改善。

動保所上午會同相關單位前往七堵區福五街1家工廠旁住家稽查,發現飼主余姓婦人在附近大片空地違法混養土雞40多隻、紅面番鴨100多隻、肉鵝3隻,總計約150隻。

「我也是疫情的受害者」余婦表示,所有家禽全都是自己養自己吃,養了10多年都沒有發生疫情,現在要她做防護措施,讓她感到很心煩,且家裡人口很單純,只有她一人會進出飼養場所,相信自己養的雞應該沒有問題。

動保所長陳瑞濱說,這處飼養場完全沒有圍網,有不少外來飛禽在地上吃飼料,且雞、鴨、鵝混養,不利禽流感防疫,飼主已違反禽流感防治措施,將依動物傳染病防治條例第45條第2款處3萬元罰鍰。

陳瑞濱表示,同時也要求飼主3天內做好圍網,期間會指派獸醫師從旁協助並監測疫情,一旦發現家禽出現虛弱或死亡情形,會立刻採集檢體送驗,若飼主決定不繼續飼養,可送到合法場所屠宰。

陳瑞濱說,基隆市目前沒有出現禽流感疫情,但截至昨天為止,全國確診撲殺高病原禽流感已有18場,合計13萬5290隻家禽,疫情來勢洶洶,住宿折扣對產業影響甚鉅,呼籲養禽業者應主動通報,共同度過這波禽流感疫情。1060216非住不可

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